お久しぶりの更新になってしまいましたが…
気がつけば2月も半ばに近づいてきました。

年末年始の食べ過ぎ、飲み過ぎ…
運度不足、解消していますか。

当院は鍼灸整骨院併設でエステとヨガのレッスンを行なっています。
健康や美容にいいこと♪をモットーに
メニュー内容、使用する物すべて厳選をして
体や肌に良い物を取り入れています。

月に4回程度
当院ではグラヴィティヨガのレッスンを開催しています。
グラヴィティヨガは日本生まれの優しいヨガ。
高齢の方、ヨガ初心者、運度が苦手な方でもやりやすいようにボルスターという専用クッションとベルトなど補助的な道具を使用してヨガをします。
全国のフィットネスクラブ、福祉施設、企業など様々なところに導入されているグラヴィティヨガ。
当院でもレッスン体験いただけます♪♪